Everything about 自慰

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► 解释为什么不是所有人都会选择依照自己的性感觉、性幻想和性欲行事（知识）；

間違った自慰行為は、射精障害（遅漏や膣内射精障害など）を引き起こすリスクがあります。

香港特別行政區政府衛生署學生健康服務-性教育 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

一方、ドーパミンは快感を引き起こす物質で、免疫機能を活性化させる働きがあるとされています。

潤滑剤で滑りを良くすることで、実際の膣の刺激に近づけることができます。

跨坐在一個枕頭上，用持久的矽膠潤滑劑讓手指更潤，然後用在外陰上上下滑動，以圓圈方式摩擦。平躺，雙手抱著枕頭，拱起身子，讓雙腿夾緊枕頭，然後騎上高潮。

精神的な安定や自信にも影響するとされており、テストステロンが増えれば、日常生活のパフォーマンス向上にもつながります。

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実際、身体の冷えによる血行不良は、免疫力が低下する要因の一つです。特に寒い季節や冷房が効きすぎた環境では血流が滞りやすく、免疫力が低下しやすくなります。

没有节制的自慰也会带来消极的影响。如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将自慰看作是获取满足、解除紧张的惟一手段而过分依赖它时，那就意味着他的心理发育遇到了问题。这时的自慰已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映，是一种病态表现。

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自慰是一种常见的非生育性行为，故基督教与犹太教的卫道士担心其会威胁到人类的生存，将其谴责为“秘密犯罪”，自慰被西方宗教作为罪恶的原因大抵如下：

► 了解在青春发育期，男孩和女孩会更加意识到自己对性吸引和性刺激的反应（知识）；